说，之所以特殊照顾林雀，不给其他人更多这样的训练，是有原因的。因为即使他知道他自己的训练方法非常的辛苦，非常的折磨人，但是他的训练方式并不是在摧残他们的身体，以极短期的苦练，以过度消耗人体潜能的方式在短时间内提升战斗力。

之所以刚开始给他们的训练不同，是因为每个人一开始的身体状况就不同。林雀和陈然这种长期锻炼，有良好底子的，大可以直接省略不少的过度，尽快的让他们适应他想要的训练强度，将身体素质达到一个基本符合他要求，让他觉得实战起来有足够的力量、耐力，还有抗击打力的水平。

而之后大家基本同步则是因为达到了他要求的程度后，达到一定的水准之后，再过度的去训练体能，并没有太大的作用。虽然之前他训练的宗旨让人感觉便是不停追求自身的极限，但是无限的往上练，其实是没有止境的，并且对于大多数人来说，不停突破极限突破到一定程度的时候，会发现无法再突破了。

这种时候需要的并不是一时的激情，而是需要静下心来，保持自己的极限强度，日复一日的坚持，慢慢度过这个瓶颈。

因此陈然他们一群人在遭受了一次比一次更痛苦的突破，终于达到郑晓宁所谓的“基本要求”之后，郑晓宁便让他们暂时不用往上加了。

因为练习先后的不同，以及自身天分素质的不同，到了这一步其实大家的情况还是有差别的。但是能做一千下深蹲的人肯定可以做一千五百下，数量到了一定程度以后，往上加无非就是耗费更多的时间而已，所以郑晓宁干脆统一了体能训练，让他们只要坚持就行，然后开始在其他方面，例如招式的精准上提升他们的水平，除了林雀。

是的，除了林雀，因为就在其他人在某段时间内陆续到达了自己的体能极限的时候，郑晓宁发现林雀这小子……好像还挺轻松的。

是的，其实就连林雀自己都不是太明白，明明有的训练他刚开始做的时候确实是累得跟狗一样，但是不出一个星期，他就会感觉越来越轻松，越来越轻松。

郑晓宁很早的时候就估算出了所有人现阶段的体能极限，然后在每个人都达到他们阶段的目标之后便开始让他们只做统一的训练便好。但是只有在林雀这里，郑晓宁发现自己好像算错了。或者说，林雀潜力仿佛是在变动的。